พระผู้มีพระภาคตรัสว่า
การไม่เคี้ยวไม้ชำระฟันมีโทษ ๕ ประการนี้ คือ
นัยน์ตาไม่แจ่มใส ๑
ปากมีกลิ่นเหม็น ๑
ลิ้นรับรสอาหารไม่บริสุทธิ์ ๑
ดีและเสมหะหุ้มห่ออาหาร ๑
ไม่ชอบฉันอาหาร ๑
การเคี้ยวไม้ชำระฟันมีอานิสงส์ ๕ ประการนี้ คือ
นัยน์ตาแจ่มใส ๑
ปากไม่มีกลิ่นเหม็น ๑
ลิ้นรับรสอาหารบริสุทธิ์ ๑
ดีและเสมหะไม่หุ้มห่ออาหาร ๑
ชอบฉันอาหาร ๑ การเคี้ยวไม้ชำระฟัน